Ernagezond.nl

Samen naar een actievere levensstijl !

Resultaten

Resultaat Roel

In de ochtend start ik de dag met een proteineshake van Herbalife. Ik doe aan voetbal en fitness en train 5 dagen in de week. Een fervent sporter dus. Sinds ik begeleid wordt door mijn Herbalife coach zijn mijn sportprestaties flink verbeterd. Toen ik begon

woog ik 67 kilo en had een vetpercentage van 9%. En dat bij een lengte van 1.85! Na een paar maanden merkte ik dat ik het sporten steeds beter vol kon houden en kwam 3 kilo aan in spiermassa. Nu, 6 jaar later, weeg ik 75 kilo en heb ik een vetpercentage van 15%. Bovendien heb ik meer energie en herstel ik sneller na het sporten, zodat ik vrijwel nooit meer spierpijn heb.